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红粳米饭做法图解 米饭粗细搭配吃着更减脂更健康

美食更新时间:2024-03-01 12:30:01

红粳米饭做法图解 米饭粗细搭配吃着更减脂更健康 准备食材,红粳米为主,其他米类(如精制大米、小米等)适量添加。

红粳米饭做法图解 米饭粗细搭配吃着更减脂更健康 红粳米淘洗干净后,用凉水泡半小时。(水不要太多)

红粳米饭做法图解 米饭粗细搭配吃着更减脂更健康 泡好的米连同水一起倒入电饭煲里,倒入淘洗干净的小米。

红粳米饭做法图解 米饭粗细搭配吃着更减脂更健康 倒入淘洗干净的大米,搅拌几圈使之均匀。(水位过米大约一厘米的高度就好)

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红粳米饭做法图解 米饭粗细搭配吃着更减脂更健康 时间到,香喷喷的杂粮米饭就做好啦,吃起来甜丝丝。

标签: 粳米 做法 图解 米饭 粗细 搭配 健康

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