出伏指的是三伏天结束的那一天，是立秋后第二个庚日的前一天。而处暑是二十四节气之一，在元代文人吴澄的《月令七十二候集解》中是这样描述处暑的：处暑，七月中。处，止也，暑气至此而止矣。意思是，处暑是农历七月的节气。处是终止的意思，暑气在这个时节就会停止。处暑节气的含义就是炎热即将过去，暑热将要结束。
三伏天入伏时间是立秋节气后第一个庚日，出伏的时间是立秋节气后的第二个庚日的前一天，而处暑节气距离立秋节气一般为15天。如果立秋后的第一个庚日是在立秋时节的第6天，那么立秋后的第二个庚日就是在立秋节气的16天后，也就是处暑节气的第一天，这样出伏日期和处暑节气就会在同一天。
2023年处暑时间：公历8月23日 17:01:06，农历七月(大)初八
2024年处暑时间：公历8月22日 22:54:48，农历七月(大)十九
2025年处暑时间：公历8月23日 04:33:35，农历六月(大)三十
2026年处暑时间：公历8月23日 10:18:31，农历七月(小)十一
2027年处暑时间：公历8月23日 16:13:59，农历七月(大)廿二
2028年处暑时间：公历8月22日 22:00:35，农历七月(小)初二
2029年处暑时间：公历8月23日 03:51:14，农历七月(小)十四
2030年处暑时间：公历8月23日 09:36:00，农历七月(大)廿五
2031年处暑时间：公历8月23日 15:22:54，农历七月(大)初六
2032年处暑时间：公历8月22日 21:17:53，农历七月(大)十七
2033年处暑时间：公历8月23日 03:01:22，农历七月(大)廿九
2034年处暑时间：公历8月23日 08:47:16，农历七月(大)初十
2035年处暑时间：公历8月23日 14:43:39，农历七月(小)二十
