2016大雪日期

进入大雪节气，阴气已盛、阳气衰微,代表着开始进入最寒冷的严冬，因此很多人都很关注2016大雪日期。那么2016大雪日期是什么时候呢?来看看吧!

　　2016大雪日期

　　2016年12月7日 00:41:05，农历 2016年十一月初九 星期三。

　　计算公式：[Y*D+C]-L

公式解读：Y=年数后2位，D=0.2422，L=闰年数，21世纪C=7.18，20世纪=7.9。

举例说明：2088年大雪日期=[88×0.2422+7.18]-[88/4]=28-22=6，12月6日大雪。

例外：1954年的计算结果加1日。2016大雪日期也是这样算出来的。

“小雪腌菜，大雪腌肉”，大雪这天，家家户户都会腌制“咸货”，以迎接新年的到来。“小雪封地，大雪封河”，到了大雪节气，河里的冰都冻住了，人们可以尽情地滑冰嬉戏。“冬天进补，开春打虎”，大雪是冬季“进补”的好时节，可以提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。冬季食补应以富含蛋白质、维生素和易于消化的食物为主。大雪节气前后，南丰蜜桔、官西釉子、脐橙雪橙等柑桔类水果大量上市，适当吃一些可以防治鼻炎，消痰止咳。当然，大雪的时候吃火锅也是个不错的选择。

　　2016大雪日期

　　2016大雪节气如何食补

　　第一例、木耳冬瓜三鲜汤

配料：冬瓜150克，水发木耳150克，海米15克，鸡蛋1个，食盐、水淀粉、味精、麻油适量。

做法：

1、冬瓜去皮洗净切片。木耳、海米洗净备用。鸡蛋打匀摊成蛋皮切宽片备用。

2、锅内加鲜汤上火烧开，下海米、木耳煮沸5分钟，再将冬瓜放入，开锅后撒入食盐、淀粉，起锅前倒入蛋皮，淋上麻油几成。

功效：生津除烦，清胃涤肠，滋补强身。

　　第二例、火腿烧海参

配料：水发海参200克、火腿50克，素油、黄酒、湿淀粉、白糖、生姜、葱白、酱油、食盐各适量。

做法：海参洗净，切成条块，放入滚水中略烫后捞出备用。火腿切片备用。炒锅烧热放油之后，入葱姜略炒，再放入海参、火腿翻炒至六、七成熟，倒入黄酒、酱油、白糖、清水，小火煨烤，烧至汤汁浓稠时，湿淀粉勾芡即完成。

功效：补血益精，养血充髓，是最适宜精血亏虚，产后虚嬴，阳痿遗精，虚弱劳怯，久病体虚，衰老瘦弱者的大雪节气养生食谱。

以上就是关于2016大雪日期的详细内容，希望小编的回答对你们有所帮助!