2016年大暑是哪天

大暑是一年中最热的节气,正值二伏前后,长江流域的许多地方,经常出现40℃高温天气。因此提前了解2016年大暑是哪天然后作好防暑降温工作是一定要的。如果你还不知道2016年大暑是哪天，那就赶紧来看看吧!

　　2016年大暑是哪天：2016年7月22日17：30：10，农历2016年六月(大)十九。

我国古代将大暑分为三候：「一候腐草为萤;二候土润溽暑;三候大雨时行。」世上萤火虫约有二千多种，分水生与陆生两种，陆生的萤火虫产卵于枯草上，大暑时，萤火虫卵化而出，所以古人认为萤火虫是腐草变成的;第二候是说天气开始变得闷热，土地也很潮湿;第三候是说时常有大的雷雨会出现，这大雨使暑湿减弱，天气开始向立秋过渡。

2016年大暑是哪天

　　那么为什么2016年大暑会是最炎热的节气呢?

大暑节气，是一年之中最热的节气，古书《二十四节气解》中说：「大暑，乃炎热之极也」。这足以说明了这个节气的炎热程度。「大暑」期间之所以炎热至极，是因为自入夏以来，地面上白天从太阳光中吸收的热量多于夜间散放的热量，热量不断积累，到大暑期间，所积累的热量达到了顶峰，所以大暑最为炎热。

　　2016年大暑养生方法：

中医认为：大暑时节，梅雨刚过，人体容易为暑、湿、邪所侵，故而需吃热性食物以驱除暑湿，恰合“冬病夏治”、“寒病夏治”之医理。例如三伏天去拔火罐、贴“伏帖”最容易去除体内的寒，说的就是这个道理。

大暑期间应该多吃丝瓜、西兰花和茄子等当季蔬菜。大暑天气酷热，出汗多，脾胃活动相对较差。这时人会感觉比较累和食欲不振。而淮山有补脾健胃，益气补肾作用。多吃淮山一类益气养阴的食品，可以促进消化，改善腰膝酸软，使人感到精力旺盛。

2016年大暑是哪天?希望小编的回答对大家有所帮助!小编提醒大家，2016年大暑大家不光要注意农田工作，也要注意养生哦!