川西的高原风光有一种独特的魅力，能把寻找旅游目的地的眼光定格。走川西北线，而不是南线北线一网打尽，一是觉得七八月不是稻城亚丁最美的季节，二是对高原反应心存忐忑，三是惦记着曾经在甘南行中被遗落的年保玉则。年保玉则之后的行程，最佳的选择应该是甘南，或者西宁青海湖环线，因为都已经去过，所以选择西宁作为中转站，取道河西走廊。此行程设计避开了已经去过的一些地方，对于初次到川甘青交界的朋友不算最优，但它张弛有度，没有行色匆匆，到的地方都有比较深切的感受。
第一天：成都——四姑娘山（包车，住四姑娘镇）
第二天：四姑娘山——丹巴（包车，住丹巴）
第三天：丹巴——色达（包车，住色达）
第四天：色达（包车，住色达）
第五天：色达——久治（包车，住久治）
第六天：年宝玉则徒步一天（包车，住久治）
第七天：久治——西宁（包车，住西宁）
第八天：西宁——张掖（兰新高铁，住张掖）
第八天：张掖马蹄寺和市区闲逛（住张掖）
第九天：张掖大佛寺、冰沟丹霞、七彩丹霞（住火车，往敦煌）
第十天：玉门关、汉长城、雅丹（住敦煌）
第十一天：莫高窟、沙洲夜市（住敦煌）
第十二天：敦煌博物馆，返回
第一次网上约伴，最终在磨房上约到一对夫妇，四个人包车最为合适。所约磨友年龄理念相近，给旅程增添了很多小确幸。感恩美好的相遇，享受尝试带来的愉悦。
1、色达：色达住宿可以选择县城，县城离五明佛学院有十几公里，街道干净，海拔3800左右，住着蛮舒服。如果想深度感受，可以选择住五明佛学院里面的喇荣宾馆，该宾馆不接受预定，纯粹碰运气，海拔4200左右。
2、年宝玉则：年宝玉则位于青海省果洛藏族自治州久治县索呼日麻乡境内，主峰海拔5369米，是巴颜喀拉山的最高峰，从久治县城到年宝玉则大约几十公里，路很好走，四十分钟左右可以到达，没有公交，要包车，300元。年宝玉则是徒步爱好者的天堂，海拔4000左右，但植被丰富，含氧量比色达高。资深驴友选择可以七天、三天，我们的司机朋友见多了安全事故，他的建议是请向导，量力而行，毕竟生命价更高。入门级的菜驴一般选择沿着仙女湖徒步到妖女湖，来回大约10公里，如果没有高原反应，正常速度行走6小时左右。年宝玉则七八月属于雨季，不碰到下雨的概率极低，所以雨衣必备。一路上要穿过荆棘、沼泽，买一对质量好的鞋套很重要，而且要高帮防滑的。手套最好也带上，感觉帮了不少忙。路上没有任何补给点，所以要带足干粮和水。如果想看星光照耀和晨雾笼罩下的湖泊，可以选择在湖畔露营。
3、高原反应：包车师傅非常有经验，给我们的建议是由海拔较低的地方慢慢走，逐渐适应。到高海拔地方，一切动作放缓，即使别人催促你，你也悠着点，尤其不要快走和跑步。可以带葡萄糖、银翘维C、幸福伤风素等，增加体力和助眠。如果能吃能睡，基本说明对高反有免疫力，但是也不要大意，存敬畏之心，慎重总是错不了。
4、敦煌：莫高窟需要提前网上预约参观时间并购票，而且实名认证。七八月非常火爆，一定要预约，现场秩序蛮好，石窟的保护措施完善。
此行宝座——丰田越野车，性能好，更重要的是它有一位好主人，包车师傅技术好，经验足，见识广。感谢朋友的推荐，美的行程由此开始。
站在岷江江畔，回望映秀新镇，悲悯生命曾经的脆弱和无助，越发珍惜当下的每分每秒。
映秀新镇的惊喜，不知是不是已经难寻真容的黄荷花？古人诗曰“朵朵黄云团羽盖，为迎金母下瑶池”；“高结重台散异香，名花长映御袍黄”。
暑假已至的四姑娘山，竟然能够如此的清净，意外！双桥沟一路慢慢逛来，虽然没有惊喜，但也足以让人卸下都市的浮躁和疲惫，神闲气定。
甲居，藏语是百户人家之意。远眺，山势迤逦连绵，藏式楼房洒落在绿树丛中。
大爱”甲居三姐妹“家的老房子，应该是藏寨中最好的住宿了。我已经有多少年没有在这样的院子里吃饭了，饭后还来一杯家乡功夫茶，何等惬意。天台乘凉时邂逅了一群学摄影的大学生，一起看星星，守候最佳的拍摄时机。还有比这更完美的夜晚吗？
观音桥“生态饭庄”的冷水鱼，如果你经过，千万不要错过。鱼和藿香的绝配成就了鲜美鱼汤，它完全征服了从小住在海边，味蕾挑剔的我。
色达县城，我本做好了接受艰苦条件的准备，却发现它比想象好得多。更重要的是3800米的海拔，酒店小伙子声称“全国人民来了都高反“的地方，我基本没有高反的迹象。终于战胜了一直以来的心魔，走川藏线不再是梦。感恩！
色达县城，藏民婚礼的彩车，白的、黄的、蓝的哈达彰显出民族的特色。
五明佛学院的制高点，一学佛者正静静凝望。只有站在这里，我才能感觉到它所带来的视觉冲击，壮观与震撼。
色达往久治途中，司机师傅与狗狗们再次相见，吃完牦牛肉干后心满意足。
“自歌自舞自开怀，且喜无拘无碍。”
这是怒放的生命。
最是那一回眸......
这里的山路十八弯，弯弯环环，环环弯弯。
行走过不少地方，领略过不少美景，依然为之心动。年保玉则，宛如一位圣洁纯净的仙女，翩翩落至人间。
仙女湖，婀娜多姿，冰清玉洁。
湖畔山坡上，牛儿悠闲自得，不被尘世纷扰。
连续20多天阴雨之后迎来第三个晴天，而且是一个万里如云、碧空如洗的晴天，用包车师傅的说法，七八月大概能有三天如此，一个摄影爱好者已经为这个完美天气等待了整整一个月。感恩这么美好的遇见，沿着仙女湖东侧徒步至妖女湖。
途中遇见夏河拉卜楞寺的喇嘛。
在最美的季节，陪你一起看花海。
妖女湖远比仙女湖小得多，没有仙女湖的惊艳。
沼泽泥泞，一路上幸亏有神器——鞋套。想想如果是下雨，该有多难走，越发感到幸福满足。
穿过荆棘，手套帮了不少忙。
结束徒步，为完美的天气、完美的行走击掌庆祝，愿幸运快乐常伴。
久治到西宁的路很不好走，整整10个小时左右，不过一路上有很多意外收获，甘南风光、油菜花海......在西宁,羊杂汤、羊肠面犒劳自己。
“北山烟雨”——西宁八景之一。北山禅寺，拾级而上，享受一片幽静。
张掖，我又来了，“张国臂掖，以通西域”，汉武帝的豪言壮语仿佛还在耳边回响。没有哪一片土地，像河西走廊那样能激起我内心的万丈豪情，遥想当年汉武帝的智慧韬略、霍去病的铿锵话语、汉家将士的驰骋搏杀，荡气回肠。
肃南裕固族自治县境内的马蹄寺，最早的洞窟开凿于晋代，是敦煌人郭瑀及其弟子所凿，为隐居讲学处，后才增塑像佛，成为佛教场所。巧遇一年一次的晒佛节，每年农历六月十五进行，真是有缘。从没见过色泽如此鲜艳的唐卡，绘制的主角——未来之佛弥勒佛。
第一次见识收唐卡的场面。神奇的是，十点晒佛节结束后天气渐变，然后下起了雨。
大佛寺——西夏国寺，祈福法会正在进行。站在卧佛面前，我第一次如此深切的感受到佛祖普度众生的大慈悲。
来张掖哪能不看丹霞，冰沟丹霞看形，此为卢浮宫，像不像？
七彩丹霞看色，最喜它与影子形成的构图。
七彩丹霞日落之美，值得为之守候。
敦煌汉长城遗址，历史的足音在此回响。
玉门关遗址，始置于汉武帝开通西域道路、设置河西四郡之时。“羌笛何须怨杨柳,春风不度玉门关。”曾经的雄伟、荒凉、寂寞都付于历史的沧桑中。
敦煌雅丹，与新疆比邻，属于罗布泊边缘。舟车劳顿，距市区往返八小时，所幸没有让人失望。
共看雅丹日落，瞬间便是永恒。
莫高窟，它承载着太多太多。完善的管理，堪称文物保护的典范。
鸣沙山，月牙泉，日落。
沙洲夜市，点一曲《海阔天空》送给自己。“原谅我这一生不羁放纵爱自由”很契合心境。
