序言：一次真正说走就走的旅行，只是因为在书城里偶然翻开一本关于两个老人家环球的游记，再也忍不住心里的压抑，与大家一拍即合，买上从广州到拉萨的车票，瞒着家人，踏上这次不可思议的旅行。其实很大原因是上次旅程留下太多遗憾，我们的团队名为“西游洞”再次踏上西天取经之旅！
连接游记：来自云南，蜂友寻找自己最强攻略！（西游洞提供）完结篇
来自四川，穷人找自由搭车旅行最强攻略！（西游洞提供）
行程时间：14天
总花费：2000元（除往返拉萨车费，因出发地不同，情况不同）
ps:文章内附有搭车攻略，西藏消费颇高，话费主要在于车费，所以搭车是最佳省钱方法。 也是花费少的最主要因素。
行程安排：D1-D3：深圳--广州--拉萨（住拉萨东错国际青年旅舍）
D4：拉萨--色拉寺or哲蚌寺or罗布林卡--布达拉宫 D5：拉萨--林芝（住八一镇悠游道国际青年旅舍）
D6：林芝--鲁朗--波密（住波密县悠游道国际青年旅舍）
D7：波密--米堆冰川--林芝
D8：林芝--拉萨
D9：拉萨--日喀则（住日喀则喜孜国际青年旅舍）
D10：日喀则--定日--珠峰大本营（住珠峰大本营营地）
D11：珠峰大本营--日喀则
D12：日喀则--卡若拉冰川--羊卓雍错--拉萨
D13-D14：拉萨--目的地
PS：西藏是非常之大，如果要细细体会，大概需要一个月左右，这里提供的是短期游的行程，还会友情提供长期游的建议，在一路上听说了很多西藏玩法，这就是搭车的另一好处。西藏大致分为四个旅游地区：1拉萨地区 2林芝地区 3日喀则地区 4阿里地区
拉萨已经被城市化，个人觉得拉萨不值得长待；林芝八一镇很适合生活，城市附近风景好，城市人很少可以适当放宽时间，林芝地区可以多加1-2天，林芝地区有非常多的美景，后面有详细解析林芝地区；日喀则地区可以很强烈体会到西藏当地风土人情；阿里地区只适合长期旅行去，风景美不胜收，只不过路程太远，拉萨到阿里大概要两天两夜的车程。
必须物品：
1，准备好冬天衣物至少三套。西藏无论在任何地方，夏天的温度都需要长袖，短袖几乎用不上，上珠峰的蜂友需要背上零下温度的装备。
2，防晒装备，防晒霜不少于30+++，而且记得五个小时左右补一次防晒，帽子必不可少，总是能遮挡的东西能带多少带多少，你只要在太阳下几个小时就可以让你成为非洲人，可想而知紫外线在高原上的威力。
3，证件：身份证--西藏在何地何处都要准备检查身份证；银行卡--在西藏只有两大银行，分别是农行和建行；学生证--西藏所有景点只有在布达拉宫有学生价，其他一律一视同仁；边防证--西藏在边境线上的县城都需要边防证，在拉萨或者日喀则办理边防证必须旅行社代办，价格在50-100不等，第二天才能领到，所以提前在户口所在地的派出所办理不需要任何费用，一个小时之内就可以领到。
4，食物，西藏的消费水平个人觉得高于全国大部分城市，甚至不低于北上广深一线城市，最低消费路边小餐馆一小碗面至少是十元。所以尽量带上足够的干粮，饼干，巧克力等
5，生活用品，西藏天气非常干燥，不必每天冲凉，因为身上干燥不会有油腻的感觉，高原环境冲凉对身体也不利。水壶要随身带，在西藏干燥天气水分摄入量比平时多很多，水壶是很方便的。
6，药品，在高原上即使是小感冒都会对身体有极大影响，所以无论有什么小症状，都要立刻吃药预防，我们已经听说无数例子因为小病游客就永远留在了西藏。感冒药，外伤药，发烧药，高原安，红景天一直都要吃，是提高身体抵抗力，无论有没有高反都坚持吃下去。
55小时的硬座，乐趣颇多，也并没想象中那么难受。穷游的乐趣在于无限的硬座。
2B青年们的欢乐多。
偶尔到站可以出来走走，晒晒太阳。
青藏线的日出，火车到西宁西进入青藏线需要换成高压氧舱的专用列车。有供养，有高度表。
一路的雪山，真想下车感受。
白天不想错过每一个风景。
各种各样的河床，都是来自各个雪山融化的雪水。
透明的天，纯白的云。这是青藏高原。
各型各样的地貌。不错过窗外任何的风景
路过的圣湖。美得清澈。
那曲车站，全世界海拔最高的火车站。
在路上最有趣的就是这个仪表。这是路过唐古拉山的高度。
下过雨后，你抬头都能找到彩虹。
草原，雪山，蓝天
有城镇的感觉，一般在高山下的平原都会有人居住。
一个小女孩，在火车旁边摆着给谁看呢？不过真的看不懂。难道是藏文？
西游洞又一次旅程~拉萨~到了。可惜成员少了。
拉萨地区——
拉萨附近主要是分为拉萨城区，纳木错和羊卓雍错（简称羊湖）
拉萨城区中几大景点价格，介绍和逃票攻略：
布达拉宫 旺季200 淡季100（西藏唯一有学生票半价景点）布宫是西藏的政治中心，现在完全是景点，里面僧人大部分被武警代替。大家权衡下值不值得去布宫吧。ps:旺季只能提前一天在布宫门口拿换票证，一般最迟在凌晨6点左右排队才能买到，代排队100-300不等。
大昭寺 85元 如果不去布宫，大昭寺是个绝佳去处，大昭寺是所有藏传佛教的最高学府，是佛教的中心，无论早晚，大昭寺门口满满是朝圣者。 逃票——必须在早晨7点混入藏民朝拜队伍里进入
八廓街（八角街）围绕着大昭寺的商业街，价格一般照着5-10元砍价就行。
色拉寺 55元 西藏三大寺庙之一，在拉萨的北郊，色拉寺山上有个天葬台，有兴趣的朋友必须在向导带领在远处偷看。逃票——绕着外围转，会有梯子或者矮墙可以进入
哲蚌寺 55元 西藏三大寺庙之一，在拉萨西郊，是西藏雪顿节晒佛的地点。逃票——西侧有小树林可以绕进
罗布林卡 80元 达赖喇嘛的避暑山庄。逃票——外围有无数小门，有些门是打开的。
PS：寺庙在下午六点以后都是不用门票，但是里面的殿门都是关闭的。
拉萨附近景点：
纳木错 120元 西藏三大圣湖之一，海拔很高，如果要看日出就要在纳木错过夜，不过体质弱的要准备好晚上高原反应的心理准备。一般往返在拉萨报散团200包门票来回。包车80每人来回。
羊湖 40元 西藏三大圣湖之一，一般不用门票，包车或者搭车去日喀则就会经过羊湖和冰川，在哪个位置看羊湖都是一样美。在拉萨报散团羊湖一日游150每人。
PS:（有一个传说，纳木错是正房，但是丈夫路上遇到羊卓雍错，她是这样美丽，这样羊卓雍错成为了小妾，纳木错伤心了哭成了一片湖，丈夫心中有愧，便化为一座山在纳木错旁守护，羊卓雍错看他离开了，也哭成为一片湖，丈夫也觉得对不起她，又分身化为另一座山守着羊湖。所以说羊湖和纳木错的区别很形象出来了，羊湖更美，纳木错显得更壮丽。）本人建议去日喀则的时候路过羊湖参观就行，羊湖绝对美过纳木错，这样节省时间，也不重复。
拉萨交通：
的士，起步价10元5公里，除了郊区，基本上起步价能到。但搭车奇难，难度超过了所有城市。
公交车，票价1元。公交网很复杂，因为拉萨城区很小，二十几路车在城区各种绕。
自行车，在这样打车难的特小城区，骑车是最方便快捷的方式。
ps:城区打车到火车站20元，打车到机场50元。由于哲蚌寺和色拉寺都是分布在郊区，所以打车很不便，价格大概在15元左右，公交都有到达。穷游提倡坐公交或者骑自行车！
拉萨住宿：
平措青旅——多人间床位40，卫生条件差，但是多人间被称为疯人院，就能想象在那里有多吵闹，一群人玩游戏每天都是要到凌晨四点左右。不过楼顶的酒吧很多人，晚上可以去凑热闹，各种棋牌，还有麻将提供。
东错青旅——多人间床位45，卫生条件一般，附近很多散客旅行社，楼下很多结伴字条，所以要结伴或者包车，报团信息都要去东错转转。
个人特别推荐图南居家庭客栈，特别温馨，特别安静，特别多的温顺猫狗，老板人也特别热心。住在那感觉是在家里，价格便宜。联系小马哥：13889091330。位置稍微有些偏僻，在拉萨南边的岛上，不过交通还算方便，岛上很多人在河边放风筝，很多情调的清吧。
吃在拉萨：
甜茶店——光明港甜茶店，比较周知的甜茶店，位于八廓街上，很好找。甜茶店在藏族人心中地位相当于咖啡厅在西方人心中的地位。是藏族人聊天聚会的场所，味道和奶茶差不多。6角一杯，把钱和空杯放在桌上会有人来收钱倒茶。很有自助的先进理念。
川菜馆——整个西藏几乎全是川菜馆，藏餐一般在甜茶馆里都会有，但是口味比较不适合大家。穷游总不能每天吃杯面伤身，川菜馆最低价是面，价格小碗10元，大碗12元。
酸奶店——位于布达拉宫西侧，位置很醒目。牦牛酸奶的酸劲真的无敌了，我吃一小碗酸奶，放了一碗糖，一碗葡萄干，足足吃了一个小时才结束。每个桌上都有一大盆白砂糖，可想而知这酸奶有多酸。10元/碗。
各种面，不过味道都很赞。很是称赞四川人民的伟大发明。
甜茶真的味道OK！结果就是我们每人带了一大瓶在路上喝。
大昭寺广场+2X2B=???
每天在大昭寺无论早晚都有络绎不绝的朝圣者。
八廓街的人山人海。
在一个小巷子里小耍帅一下。
大昭寺旁的一个小寺庙。很少人去过。
八廓街的一个旅舍屋顶。视野还算开阔。感觉瞬间来了。
求三元回家！？可怜可怜我们把。
不给这位姐就赖着不走了。我要三元回家！！
大路向前冲！一二一！一二一！
还有脚踏车，搭车难还可以坐脚踏车嘛~
色拉寺
小贴士：天葬之所以很多人对它很感兴趣，即使很多机会，因为它的下葬方式很特别。天葬的过程残忍无比，首先天葬师将死去的人分尸成很多块，然后招秃鹰吃尸肉，这代表人可以升天，不会下地狱，这一幕亲人都在旁边观看。所以天葬台旁边都是一片白骨。
色拉寺离得小建筑，很喜欢这种风格，但是住里面就算了，感觉可以藏很多小虫子。
南无阿弥陀佛，尽管寺庙没开门。诚心拜~
每天8:30-10:30在布宫广场有最大的音乐喷泉，很是漂亮。
正面的布达拉宫，晚上来拍夜景的人真的很多。
每每到了高音，就HOLD不住了~
这个位置是药王山的观景台，在布宫的西侧，最佳拍摄位置，2元/人。
西藏博物馆里面很多从古到今的宝物，值得一去，免费。
罗布林卡，避暑山庄，里面可是很奢华~
哲蚌寺，买票之后安检，车可以开进去。
西藏大学，里面真的感觉很神秘，条件很一般的宿舍。
林芝地区——
主要分为八一镇为中心的景区和波密为中心的景区
PS：林芝地区相当于市级行政单位，八一镇是林芝最中心繁华的地带，八一镇是广东福建省援建城市，四周环山，气候极好。
八一主要景点：
雅鲁赞布大峡谷，观景台需要门票，价格150，基本是看不到真正意义上的大峡谷，如果需要去真正峡谷中心，需要徒步3-5天进入。不是专业徒步人员还是放弃这个想法。
南迦巴瓦峰，墨脱县在山脚下也是最佳观景地点，但是具体后面有介绍。不去墨脱县可以在八一镇到波密的途中可以远方欣赏到。
巴松错，又是一湖，需要门票，如果自驾过来有空可以去看，不过穷游就没必要包车去看湖。
巨柏林尼洋河，南伊沟，大松柏...都是八一地区附近小景点，有闲情逸致时间的可以驾车去转转
波密主要景点：
然乌湖，现在的然乌污染较为严重，而且距离较远，所以不推荐。
米堆冰川，门票50，学生25，包车七人座400元，世界上海拔最低的冰川，也被称为最美冰川。由于本人只看到了一半山峰，所以没有资格评价。
墨脱，需要边防证，茂密的原始森林，南迦巴瓦峰的脚下，景色绝美。艰难在于山路险而难走，即使修了路。没有班车，须包车前往，熟悉路的当地人开车进入至少七个半小时。
雅鲁赞布江，在八一镇到波密段都沿江走的美景，最美风景都是在路上。
鲁朗，闻名于林海，牧场，美轮美奂的星空，美味的石锅鸡，距离八一镇一个小时车程。
关于交通：
八一镇打车很方便，10元起步价基本上都能到。公交车没见到过，车次很少。
八一镇没有到波密的班车，在客运站门口有很多包车司机，到鲁朗80元，到波密130元，到拉萨150元。
拉萨到八一镇400公里8个小时车程（因为交通限速，路很平稳）
八一镇到鲁朗100公里1.5小时车程
八一镇到波密300公里5个小时车程（其中通麦段是天险，一共四十公里需花费1.5小时左右）
关于住宿：
八一镇是林芝的中心，有很多高级酒店和小型客栈，青年旅舍。
八一悠游道国际青年旅舍多人间35元/人（稍微有些难找，在八一镇新区）
波密悠游道国际青年旅舍多人间30元/人
搭车攻略！
拉萨到林芝段是车辆最多的路段，搭车也非常方便，一般情况下在5-30分钟以内能搭上车，各种自驾游车，货车，单位车辆都可以搭上。八一往返波密段稍微有些困难要在30-90分钟之间搭上车，主要以货车为主，其他车辆很少愿意停车。
拉萨去八一镇搭车地点：拉萨大桥桥头或者桥尾
八一镇往波密段搭车地点：318国道出八一镇往波密段
波密返八一镇搭车地点：悠游道青旅门口318国道位置最佳
八一镇返林芝搭车地点：在318国道和措木及日风景区入口交汇处
贴士：经过搭车经验和司机交谈总结，搭车不能超过两人（人数多要分批搭车），两个男生肯定几乎所有司机不愿意停车，有男生需要男女搭配，或者男生单独拦车。男生年纪不能显得太大，可以装扮的年轻学生一些。女生搭车无论怎样都非常容易，但是还是要注意安全，藏民的车要慎重。
七嘴八舌：其实搭车很简单，只要和司机说明你搭车的理由，不要刻意去编造，总会有漏洞，反而会引起他人反感。搭车期间多和司机聊天，愿意停车是出于好心，并且也希望路途上有人可以聊天诉说。有时候时间紧张的话，需要选择性的拦车，拖拉机这样速度非常慢的一般不会走太远路程，拦下反而会浪费时间，小客车一般是盈利为目的，你糊涂上车了，下车时候会收费的。所以上车前一定要问清楚是否收费。
、
和我的搭档，我们第一次搭车非常顺利。是从甘肃来的自驾游两位大哥。
搭车也有好处就是会有停车看看一路风景。
左下是第一个愿意停车的打个，真的不会忘记我的第一次。TAT
两位大哥送我们到青旅已经十一点半了，真的非常诚心的感谢！！
鲁朗，鲁朗的林海确实名不虚传。
鲁朗的小村庄。
一路都是险情。
进入通麦天险。沿着悬崖峭壁行走。事故常有。
一路都是沿着江走，所以说风景也是特别的美。西藏在路上的风景绝对不能错过。
这样的小路，限速5公里？还不如徒步快。。。
通麦大桥，是单行道，分批放行，这边常常堵车。
藏民又闹起来了。其实就是很简单的事情。未开化名族啊~
车上的小朋友，笑一个。
桥上确实不寒而栗。
车窗外的风景，这是桃花村，特别多的桃树，说是桃花开的季节美不胜收。
这就是多次提到的悠游道，其实条件还是可以的，价钱也很合理。
这就是波密，一个小镇子，四周都是高山环绕，仿佛世外桃源。
米堆冰山路上。
包车停车的地方需要徒步40分钟到达观景台。有马可以到达，如果有闲钱的富二代可以骑马去。
玛尼堆
咳咳，我就不透露被她们轰走是在商量着。。。。
近在眼前的冰川
其实在云层后面还有很大一片山体，可惜运气不佳。在西藏看风景是要看天的。
四周云雾缭绕
那些年，意境来了~
大笑一个，花絮来了~虚胖就是这个结果。是吧@花花 ？？
兴奋一个，在米堆冰川遇到中央电视台“北纬30度”摄制组，是我最爱看的一个节目之一！羞涩~
一路上沿着江都会有很多铁索桥。摇晃异常啊~她会不会压断桥锁？果断后撤。小命要紧。
2b欢乐多，我就不解释了。
中流砥柱。巨石陨落。是有大事发生。
林芝到拉萨路上要路过一个垭口，风景壮观，是要在天气好的情况下。
风吹草地现牛羊，咦~牛羊呢~
难道这是传说中的火焰山！？妖孽哪里走~
金黄的麦子~远处的高山~蔚蓝的天空，心情大好~~
随手一拍都是美景。
半秋半夏
前方惊现大桥
如果你看到这桥，表示快到拉萨了~
日喀则地区——
分为日喀则城区，定日珠峰大本营，樟木（尼泊尔方向）
ps:日喀则的风土人情更藏族一些，可能因为游客不多。
主要景点：
扎什伦布寺，85元，地位相当于布达拉宫，布宫是达赖的行宫，扎什伦布寺是班禅的行宫，寺庙规模空前，如果没去布宫，非常值得一去，了解历史。
萨迦寺，近千年的古老寺庙，萨迦派的主寺，萨迦是位伟人，如果对历史有兴趣，值得一去，距离日喀则100多公里，如果不是自驾会有不方便。
珠峰大本营，门票180，车辆进山费100元每个车轮（汽车400元），无限接近世界第一高峰珠穆朗玛峰，在观景台看到连绵的雪山群，这是我看过最壮丽的景色，是前所未有的美景。需要边防证。
樟木（尼泊尔方向），风景秀丽森林地带，在尼泊尔边界，如果要去尼泊尔才会顺路去玩，路途比较遥远。顺口说一句，尼泊尔消费低风景好，签证在拉萨两个工作日能办下来。需要边防证。
关于交通：
日喀则打车十元起步，城市不大，起步价都能到。公车很少难等。
珠峰大本营从日喀则包车两天600元每人（只含来回车费价格），从拉萨四天1000元每人（只含来回车费），从定日县两天150元每人（含来回车费，车辆进山费），徒步进入大本营100公里三天可以逃票。
拉萨到日喀则分为两条路，南线和北线400公里大概五个小时，北线是318国道，南线是走羊湖，卡若拉冰川，江孜。日喀则到定日280公里四个小时。定日到珠峰大本营109公里石子路四个小时。定日到樟木200公里四个小时。
关于住宿：
日喀则喜孜国际青年旅社，四人间40元/人，独立卫浴，大床位，条件极佳~物美价廉
定日一般是住在百坝，珠峰门票唯一售票点在百坝，百坝位于珠峰和樟木两条路分叉口。百坝住宿条件还算干净，20元/床位，晚上1点到早上九点是没有手机信号。百坝离定日县城还有5公里距离。
珠峰大本营有帐篷，一般司机会提前联系好帐篷，40元/人，睡在长凳上，提供棉被，炉火。
搭车攻略！
拉萨往日喀则方向搭车比较复杂，分为南段北段，经过我们和当地货车司机的问询，一般拉萨往日喀则走南段的比较多，主要是以自驾游为主，走北段的也不少，主要是以货车为主。
拉萨往日喀则南北段搭车地点：通过柳梧大桥到柳梧新区的大道十字路口。（上车问清楚是走南段
日喀则往定日方向：往定日方向318国道上。 还是北段） 定日上珠峰：在百坝主道上
定日到日喀则：在百坝的客车亭
日喀则到拉萨：走北段上318国道搭车
走南段在上海南路的路口搭车
贴士：容易搭车路段是在日喀则往返定日段，日喀则返回拉萨北段。比较艰难搭车段是拉萨去日喀则方向和日喀则返拉萨南段，定日往返珠峰段。建议定日往返珠峰包车比较方便，而且司机可以帮你逃票。
西藏唯一一条高速公路，是在拉萨往机场的30公里。
云雾缭绕
远处两个面对面的雪山峰
扎西伦布寺，从青旅角度拍的。
珠峰路上的一片湿地。
这样的山真的奇特。
看到雪山，很接近的感觉。其实还有很远。
太阳要落山了，云要散了。
落日，这个角度正好。
一路是石子铺路，雪山夹道
这是从珠峰流出来的水？神水啊。
巨型玛尼堆~~~果然有神圣感觉了，
停下来，跑上小山包，结果差点没背过气去。
第一眼的珠峰。看来云要散了~
到达营地，天刚刚黑。
营地里的条件。2B们的欢乐，居然还有棋牌提供，不过是要收费。
等待日出的时候，渐变~
天亮了，天气极好，日照金山要来了！
第一阶段
小日照金山，山寨版。
焦点在我脸上~
晨曦~一缕。
别看她扮可爱，其实内心是个男人~~~~
离开营地了，四周都是帐篷。
呦呦呦~切克闹~这是游客最近能到珠峰距离，再上去需要登山证明。
下面其实用石头摆了很多形状的图案。
证明我到过。
连拍之一
连拍之二
完全天晴。最美珠峰
各种乱拍。
远方的大雾，是不是很神奇。我都感觉很神奇。
下珠峰
这化石到底是真是假。
具体分布。
这是雪山群，真的是我见过最壮观的景色！！！！！！！！！
拉近距离观看。
云层有点厚。
没有雪的山一样性感。
心情大好。
爱心云。
拉萨河~快到拉萨了。
小插曲：这是最后离开拉萨前给西游洞成员美思MS二师兄庆祝生日，我们各种隐瞒，总算是给她一个惊喜
结束语：西藏之旅粗略给大家提供了一些建议，这次说走就走的旅行带来太多惊喜，我的第一次搭车旅行，没有计划的旅行。如果大家还有时间，除了从滇藏，川藏，新藏线出藏，还可以火车到格尔木，5个小时左右到敦煌，走河西走廊到兰州，然后到西安。一路风景都是无限好。更多精彩稍后补充，敬请期待。
七嘴八舌：在兰州和队友分别，当时不舍的感觉，又让我有流泪的冲动，回到现实生活中，真的不知道现在的生活是不真实还是旅行生活是不真实的，感觉两者都不是处在一个世界。西游洞，我再次引入那首歌，一半。
喝酒的伴 一起看电影的伴
早午晚餐的那个伴
朋友不能留得太晚
明天要上班
唱K的伴 一起去旅行的伴
听懂我的笑话的伴
我的生活 只差那个人就美满
快乐剩一人分享 快乐就只剩一半
喝一碗汤 心怎么都不够暖
这张被单 这张睡床
再舒服都觉得太宽
没人分享 幸福就只剩一半
就算把日子都填满
节日却提醒我孤单
没有想法 有想法又能怎样
只能写部落格整晚
几个留言安慰不了 心里的遗憾
没有负担 原来也是种负担
自由多得让人心慌
你羡慕我 那要不要跟我交换
快乐剩一人分享 快乐就只剩一半
喝一碗汤 心怎么都不够暖
这张被单 这张睡床
再舒服都觉得太宽
没人分享 幸福就只剩一半
别来提醒 我多孤单
快乐剩一人分享 快乐就只剩一半
喝一碗汤 心怎么都不够暖
这张被单 这张睡床
再舒服都觉得太宽
没人分享 幸福就只剩一半
就算把日子都填满
没人知道我多孤单
