明日0时21分“霜降”2023年霜降节气是几月几日星期几

10月24日00:21将迎来二十四节气的“霜降”，这也是秋季的最后一个节气。

霜降是秋季到冬季的过渡节气，含有天气渐冷、霜开始出现的意思，意味着秋将尽，冬欲来。霜降过后，植物渐渐失去生机，大地一片萧索，冷空气越来越频繁。

霜降有三候：一候豺乃祭兽；二候草木黄落；三候蜇虫咸俯。一候豺乃祭兽，此节气中豺狼将捕获的猎物先陈列后再食用；二候草木黄落，大地上的树叶枯黄，纷纷掉落；三候蜇虫咸俯，蜇虫也全在洞中不动不食，垂下头来进入冬眠状态中。

霜降期间虽然天气会渐渐变冷，但并不代表会“降霜”，一般来说秋季出现的第一次霜称为初霜，当最低气温低于5℃，在一定天气条件下，即可出现霜。而位于长江流域的我们天气总是慢节气半拍，一般到了入冬的边缘，霜才会出现。根据南京气候统计，近30年来南京站的初霜日最早为10月20日，分别为1991年和2007年。大部分年份初霜日都要到11月上中旬。南京霜降节气的平均气温将下降至14.2℃。

此时节，昼夜温差变化增大，因此更加需要注意添衣防寒，尤其是要注意脚部和胃部的保暖。民间有俗语，“补冬不如补霜降”，可多吃润肺食物防秋燥。同时也要加强锻炼，增强体质提高机体的免疫力，散步、慢跑、打太极等都是不错的选择。霜降节气也有很多风俗，如赏菊花、吃柿子、登高等。