2015年的大暑在什么时间

时值大暑，太阳到达黄经120°，《月令七十二候集解》：“六月中，……暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”你知道2015年的大暑在什么时间吗?如果你对2015年的大暑相关情况还不是那么了解的话就请随小编一起来看看吧。

2015年的大暑在7月23日(农历六月初八)，星期四。

但是并不是每年的大暑都和2015年的大暑时间一样哦，我们来看看它的日期是怎么确定的吧：

大暑的日期的计算公式具体如下：

公式[Y*D+C]-L

公式解读：Y=年数后2位，D=0.2422，L=闰年数，21世纪C=22.83，20世纪=23.65。举例说明：2088年大暑日期= [88×0.2422+22.83]-[88/4]=44-22=22，7月22日大暑。

例外：1922年的计算结果加1日。

那么在这么炎热的天气里我们应该如何养生呢?2015年的大暑养生方法我们一起来了解下。

大暑饮食：多酸多甘、补气去火

古代学者认为夏季暑湿，适宜清补。暑湿对脾非常不利，而味苦的食物具有泻燥的功能，不宜多食，因此日常饮食中以适当多食甘凉或甘寒为宜。并且，夏季归心，而心喜凉，宜食酸，所以夏季应适当多吃一些性酸的食物，如菠萝、西瓜等。

炎炎夏日容易导致人火气上升，表现为情绪烦躁、焦虑、易激动、失眠等。因此，去火也是夏日食补的必备功课。夏日去火的食物，上佳选择有西红柿等性凉、清暑的蔬果，同时，牛奶性微寒，可以补水、滋阴、解热毒，也是去火良品。

2015年的大暑在什么时间?听了小编的介绍想必你们都已经清楚了吧。大家不妨多关注一些2015年的大暑养生方法，以便提前做好相关防暑准备哦~