2017年十一国庆节如何放假

国庆节来到了，让我们一起祝祖国繁荣昌盛，国富民强，那么对于2017年十一国庆节如何放假你了解多少呢?想必不少朋友对此都颇为关注吧，接下咯就和小编一起来看看2017年十一国庆节如何放假吧。

　　2017年十一国庆节如何放假呢?

据小编了解，2017年10月1日至10月8日放假，共8天。与中秋节连休。

10月1日(星期日)、10月2日(星期一)、10月3日(星期二)为国庆节法定节假日

9月30日(星期六)上班。10月9号(星期日)正常上班

了解了“2017年十一国庆节如何放假”，接下来我们再来看看国庆饮食须知：

1.碱与酸搭配碱搭酸健康人体必须保持微碱性状态，以pH值在7.3左右为宜。如果人体血液呈酸性，血黏度和胆固醇都比较高，人就容易疲劳，同时人体的抵抗力也会下降。而荤菜几乎都是酸性食品(奶类、血品例外)，富含蛋白质、碳水化合物、脂肪等，节日饮食切莫餐餐都只吃大鱼大肉，要有碱性食物搭配着吃，以求人体的酸碱平衡。含碱量最高的要数海带，其次是青菜、莴笋、生菜、芹菜、香菇、胡萝卜、萝卜等等。

2.钾与钠搭配我国居民的食盐摄入量原本就偏高，是世界卫生组织建议量的2倍以上。节日期间副食吃多了，食盐的摄入量就更多，然后血液中的钠含量就会更高，这不利于人体保持正常的血压。而钾是钠的克星，它能排出人体内多余的钠。含钾较丰富的蔬菜有紫菜、海带、香菇、芦笋、碗豆苗、莴笋、芹菜等等。

此外，关于国庆的祝福语：

1、这条短信酝酿于春天之初，萌芽于晨曦之露，成长于炎热之夏，成熟于初秋之夜，摘取于九月之末，于国庆之时，祝福于假期之间，快乐于无形之中。

2、金秋风景如画，十月天高云淡。良辰阳光灿烂，吉时热闹非凡。喜庆枫叶红遍，千山层林尽染。大街小巷快乐弥漫，东南西北灯火璀璨。国庆佳节绽放笑颜，祝愿朋友幸福平安，好运永伴身边，健康天天相逢。

3、岁月中的点点滴滴，携着温暖的记忆，生活中的丝丝缕缕，散发温馨的甜蜜。幸福的时刻将心事收起;繁忙的时候将烦恼忘记;祝福的话语放飞在假期。愿你生活充满笑意，好运不离不弃，朋友记得常联系。国庆假期愉快!

以上就是关于“2017年十一国庆节如何放假”的相关资讯，希望对大家有所帮助。