黑眼圈很严重是身体哪里出问题了 黑眼圈严重是怎么回事

导语：眼睛是一个人心灵的窗户，一双清澈明亮的眼睛能让人看起来很有精气神。但是一旦黑眼圈出现，就会让你看起来满脸倦容，眼睛也会变得无神。黑眼圈人人都遇到过，睡不好的时候它就会出现。但是黑眼圈若是一直挂在你的眼睛上，无论如何也消不下去，那么黑眼圈很严重是身体哪里出问题了？下面为大家介绍。

黑眼圈很严重是身体哪里出问题了

1、遗传

遗传体质及生理构造，当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，就称为黑眼圈。

2、睡眠

睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，滞留下黯黑的阴影。

3、月经不调

月经不调的女性，功能性子宫出血、原发性痛经、月经提前、错后、经期过长、经量过大，怀孕末期、年纪大等情形时，黑眼圈也会日渐加深，其它还包括遗传、化妆品使用过度,使得色素颗粒渗透，还有如房事过度等,皆会导致黑眼圈的产生。

4、肾气亏损、久病体弱

肾气亏损，使两眼缺少精气的滋润,使黑色浮于上,因此眼圈发黑。久病体弱或大病初愈的人，由于眼周围皮下组织薄弱,皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上,出现一层黑圈。

怎么预防黑眼圈

1、多运动

日常生活中多做一些运动，运动可以促进我们的血液循环，黑眼圈很多时候就是由于眼部血液循环不好导致的，所以适量的运动也是非常有必要的。

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2、正常作息

平时要有一个正常的作息时间表，尽量不要熬夜，熬夜对黑眼圈的造成是有直接关系的，所以平时的时候要注意3.晚间的休息。

3、彻底卸妆

现在几乎每一个上班MM都化妆，但是每天网上下班以后要注意卸妆，卸妆是非常关键的，卸妆不彻底就会对我们的皮肤造成损害，同样也就会导致我们的额黑眼圈，所以彻底的卸妆是非常有必要的。

关于黑眼圈很严重是身体哪里出问题了就为大家介绍到这里了，此外还介绍了怎么预防黑眼圈，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。