心脏早搏患者最好选择清淡且易消化的食物，还要偶尔吃点无盐餐。科学家们认为，没有食盐的食物有利于平衡细胞内外渗透的压力，从而释放了部分对细胞不利的因素，因此建议每周吃一次无盐餐，让肠胃和血管得到充分净化。
多吃新鲜蔬菜，水果，少吃辣椒。蔬菜和水果中富含有大量的维生素，能够让患者的机体营养得以补充，从而免受一些疾病的侵袭。
多吃点鱼类。因为鱼对于血液中的胆固醇浓度降低是有着很强的作用的，预防由动脉硬化引起的心血管疾病;使血液不容易凝固。
对于日常身体状况良好、无基础心脏疾病的人，如果只是偶发早搏，其预后较好，一般不需要治疗，只需缓解精神压力，避免咖啡因、酒精等摄入。
如果频发早搏伴有明显症状或基础疾病，则需要相应的治疗。
早搏治疗的关键，应是在控制病因和消除诱因的基础上，根据不同的临床情况采取相应的治疗。一般治疗，需要注意休息，避免过度劳累，戒烟，避免大量饮酒、喝咖啡，保持心情舒畅，情绪稳定。早搏的药物治疗，应由心脏专科医生进行充分的评估后进行。
1、早搏的人在没有发病的时候可以慢跑锻炼，只要不劳累不会诱发早搏。但是如果已经发生早搏，无论是否频繁都不能慢跑，如果慢跑就会加重，而无论是否发生早搏都不能进行激烈体育运动或者大运动量运动。
2、可以避免早上时间跑步，尽量把跑步时间安排在下午或者晚上。（晚上血压比较平稳）。跑步前做好热身——让心脏慢慢加速。
3、尽量做慢跑、长跑——短跑快跑和变速跑对心脏的压力比较大，如果是锻炼身体不比赛的话还是推荐有氧运动。
4、早搏如果偶尔发生，症状缺如，一般不用服药。但其他情况下的早搏，则须请医生作详尽检查，确诊后一般是采用倍他乐克片进行治疗的，这样会比较有效果的，同时应该要注意休息的，不宜劳累，锻炼身体。
5、早搏本身并非严重疾病，很多人都会出现早搏的情况，只是程度和病情不一样而且，所以病员应消除思想顾虑， 保持乐观情绪，积极配合治疗
心脏早搏的原因有多种，包括：
情绪激动，神经紧张，疲劳，消化不良，过度吸烟、饮酒或喝浓茶等。
某些疾病引起的，如冠心病、晚期二尖瓣病变、心脏病、心肌炎、甲状腺功能亢进性心脏病、二尖瓣脱垂等。
服用某些药物或毒物，如洋地黄、钡剂、奎尼丁、拟交感神经类药物、氯仿、环丙烷麻醉药等。
心脏自律性增加，引起特发性早搏。
继发性因素导致心脏早搏，包括心脏缺血、病毒性心肌炎等。
