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减肥期间能吃三文鱼吗

其他更新时间：2023-10-17 14:11:42

减肥期间是可以吃三文鱼的，三文鱼的热量是非常低的，不会使自身出现肥胖的问题。而且三文鱼中富含了非常丰富的维生素d元素，可以有效地促进瘦素的形成，也可以有效地控制自身的食欲。

标签： 减肥 期间 三文鱼

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