茯神的功效与作用及禁忌症

茯神，是茯苓菌核中间带有松根的部分，茯神的功效与作用与茯苓基本相似，都有利水渗湿，健脾安神的作用，可以用于水肿，小便不利，痰饮眩晕，或者脾虚湿盛的泄泻，或者心悸，失眠健忘。但是茯神的宁心安神作用比较强。可以用于心脾两虚，气血不足所致的心烦不寐，失眠多梦，或者心胆气虚所致的心中悸动，惊恐而不能入睡者。那么茯神的作用与功效到底有哪些呢？我们具体来了解以下：

1、利水消肿

因为茯神这味中草药有强健肝脾的功效，所以能够起到很好的利水消肿的作用。大部分人之所以会出现肿胀的情况，就是因为脾肾等器官部位出现了问题，从而导致体内的气化功能失常，造成水液代谢障碍，因此形成了水肿的情况，而伏神不光能够强健脾胃肺等器官，同时还起到了利水不伤气的效果，是利水消肿的上好选择。

2、抑制肿瘤

因为茯神这位中草药的结构为吡喃葡甙的支链，而当该支链变成单纯的葡聚糖的时候，就可以对肿瘤起到一定的抑制作用。

3、补虚治劳

如果患者的心脏和脾肺比较虚弱的话，就容易出现劳累或者是思虑过重等症状，更严重者可能会出现食欲不振等情况，而茯神本身就具备了益气补血的效果，因此可以起到很好的补虚治劳的作用。

4、镇静作用

茯神这味中草药还能够起到很好的镇静作用，根据目前的实验效果表明，如果患者本身的状态非常兴奋，毫无入睡效果的话，那么在注射完茯神之后，就能够起到很好的镇静效果，而且还能够进入安静欲睡的状态。

5、养心作用

如果患者本身的心脏比较虚弱，容易出现精神恍惚等症状的话，那么可以通过服用茯神来起到养心的作用，因为茯神本身具备了强化心脏的效果。

茯神禁忌症

对于肾虚小便不利或者不禁、虚寒滑精的人群应该慎用茯苓。

茯神的副作用

茯神是一味性平的药物，根据各大中医书籍上所说，茯苓基本上属于一种副作用很小的药物，书籍上暂时没有明确表明茯苓具有很明显的副作用，一般只要将茯苓用正确的使用可以了。虽然没有很大的副作用，但是并不是说可以随便食用茯苓，茯苓也是有禁忌人群的，而且也不可过量服用茯苓。

茯神的用量

茯苓的用量一般在9-15g，可以根据自己的实际情况来加减用量，不过一般建议在医生的指导下用药用量。虽然茯苓性平，副作用也比较小，但是在中医角度上来说，需要经过专业的配伍用量才是最合理的，才能让药效发挥得更佳。

茯神怎么吃

1、妙香茯神汤

材料：酸枣仁12克，茯神10克，猪瘦肉50克，鸡蛋1只，生粉20克，菜胆100克，酱油10克，葱10克，姜5克，盐5克，生素油50克。

做法：把茯神、酸枣仁去杂质，猪瘦肉洗净，切片，菜胆洗净，切4厘米段，葱切花，姜切丝。

把茯神、酸枣仁放炖杯内，加水50毫升，用中火煎者25分钟，去渣，留汁待用。把猪肉放入碗内，加入生粉、药汁、鸡蛋、盐、酱油、姜、葱，拌成稠状待用。把锅置武火上烧热，加入素油，烧六成熟时，下入姜、葱爆香，加入上汤600毫升，烧沸，投入猪肉煮熟，加入菜胆，断生即成。

功效：滋补气血，宁心安神，行气疏肝，心肝失调多梦之冠心病者食用。

2、茯神汤

材料：茯神(去木.四两)、独活(四两)、黄蓍(五两)、远志(去心.五两)、防风(五两)、生姜(三两)、甘草(一两)、人参(一两)、当归(一两)、牡蛎(煅.一两)、白术(一两)、苁蓉(一两)、附子(一两)。

做法：以涝水一斗二升，煮取三升，服五合，一日夜尽。

功效：治风眩倒，屋转吐逆，恶闻人声。

茯神的食用方法

1.治心神不定、恍惚不乐：茯神二两（去皮），沉香半两。并为细末，炼蜜丸，如小豆大。每服三十丸，食后人参汤下。（《百一选方》朱雀丸）

2.治心虚血少、神不守舍、多惊恍惚、睡卧不宁：人参（去芦头）、茯神（去木）、黄耆（蜜炙）、熟干地黄（洗，焙）、当归（洗，焙）、酸枣仁（去皮，炒）、朱砂（别研，一半入药，一半为衣）。上件各等分，为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服三十丸，煎人参汤下。（《杨氏家藏方》茯神丸）

3.治虚劳烦躁不得眠：茯神（去木）、人参各一两，酸枣仁（炒，去皮，别研）五两。上三味粗捣筛。每服三钱匕，以水一盏，入生姜半分，拍碎，煎至七分，去滓，空腹温服，日二夜一。（《圣济总录》茯神汤）