要想调节冰箱的温度，首先我们要打开冰箱上层，然后在上面会发现有一个旋钮，上面有0~5或者0~7这几个档位，0是停机档，而字数越大温度就越低，春秋可以放到3档，夏季2档左右，冬季则可4~5档，但是具体还需根据实际需求进行调节。
冰箱现在已经是我们生活中的必需品了，能将食物冷冻，同时还具有保鲜功能，防止腐坏，很多人不知道冰箱具体温度怎么调，其实非常简单，当我们打开冰箱上层的时候，会发现上面有一个旋钮，上面有0、1、2、3、4、5档，调节这个就能控制温度了。
一般来说0是停机档，而5档则是最强的档位，还有的空调里面最强档位是7，当我们将档位调到最强的时候，压缩机会不断的运行，冰箱就处于不停机的状态了，这样就会开始制冷了。
上面数字的字越大，温度就越低，春秋的时候我们可以放到3档上，夏季调到2档左右，冬季调到4档或者5档，之所以这样做是因为夏季环境温度高，冰箱温度下降1度都非常困难，容易造成冷量散失速度加快，会减少耗能，所以要调高一点，而冬季冷藏环境比较低，如果设定温度过高，容易产生开机时间段造成制冷效果不理想，所以调低主要是为了保证冷冻效果。
