火车网,huocheye.com

鲫鱼汤怎么做营养又能补血

其他更新时间:2023-10-17 14:35:05

根据以下方法制作的鲫鱼汤即营养,又可补血益气。

材料:鲫鱼、豆腐、香菜、胡椒粉、猪油、韭黄、姜、葱、开水、面粉、鸡精、食盐。

做法:

1、葱白切段,姜切片,韭黄、香菜切末,豆腐切片;

2、鲫鱼背面用刀划小口,刀口切至鱼骨即可;

3、将鱼的正反两面裹上少量面粉;

4、锅烧热后倒少许猪油,待油至七成热时,放入鱼煎炸定型后,再翻动至另一面;

5、待两面都煎好后,放入葱、姜爆香,倒入开水没过鱼身;

6、开锅后加入豆腐,放入盐、鸡精,大火烧开后盖上盖子;

7、炖煮十五分钟左右,打开锅盖,加入胡椒粉调匀,关火,再撒上香菜末、韭黄末即可出锅。

标签: 鲫鱼 怎么 营养 补血

鲫鱼汤怎么做营养又能补血 相关文章

相关分类
教育 美食 健康 数码 家居 娱乐 生活 时尚 旅游 社会 情感 汽车 健身 育儿 科技 游戏 自然 历史 文化 国际 宠物 财经 星座 体育 其他 风水 佛学 军事 生产 房产 手工 技术 摄影 机械 科学 绘画 音乐
相关推荐
2025没有高格父亲节祝福语通用191条 2025父亲节祝福语简短又独特精选191句 2025父亲节的祝福语最有创意文案(经典191句) 2025父亲节的祝福语温馨又走心文案(经典72句) 2025父亲节祝福语简短又精辟热门72句 2025打动人心父亲节祝福语最新72条 2025庆祝父亲节的祝福语短信(经典72句) 2025父亲节72句祝福语(独特) 2025父亲节的祝福语高级且有内涵文案(经典72句) 2025父亲节祝福语(推荐72句)
最新生活资讯
2025父亲节祝福语(精品191句) 2025父亲节祝福语短信有文化内涵又高雅的集锦191句 2025一句简短的父亲节祝福语精品191条 2025父亲节的祝福语最有创意的文案(最新191句) 2025父亲节的祝福语比较新颖的文案(精品191句) 2025父亲节的祝福语不俗气文案(精品191句) 2025比较火的父亲节祝福语(推荐191篇) 2025年超走心的父亲节祝福语精品191句
热门生活资讯
2025父亲节191句祝福语(温馨) 2025温暖的父亲节祝福语(集锦191篇) 2025简洁的父亲节祝福语(集锦191篇) 2025庆祝父亲节的祝福语短信(热门191句) 2025父亲节祝福语(最新191句) 2025父亲节的祝福语暖心不俗文案(推荐191句) 2025温馨又经典的父亲节祝福语(集锦191篇) 2025父亲节的祝福语文雅诗意文案(精选191句)
最新专题
最新火车车次
工具箱
手机版  丨  电脑版丨  网站地图
关于我们
如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系
“扫黄打非”举报专区 违法和不良信息举报中心
版权所有 Copyright © 2009-2025 huocheye.com