最好避免在当天过生日。清明节是中国传统的三大鬼节之一，清明节传说是鬼门大开的日子，因而我们便要上坟祭祖，此日过生日未免有些不合适，如果正好赶上清明节这天生日，那么，最好是提前或者推后过生日，当然你如果不准备庆祝的话，可以在清明节当天过生日也是可以的。
1、清明节过生日最好在白天过，不要在晚上过。
2、清明节生日当天最好不要出远门，尽量不要去爬山，不要靠近河流水域等等。
3、生日送礼，钟和手表一律不收，表示拒绝送终--钟。
4、生日当天忌说脏话和不吉利的话。
5、忌讳4个人一起庆祝生日(包括自己在内)多一个或少一个人都行。
6、庆生日不杀生，最好放生动物，积德。
7、做生日时，各地流行男不作三.女不作四之忌，即男子不做30岁生日，女子不做40岁生日。
8、到了60岁的朋友建议可以在家悄悄过生日，不可张扬更不可高调，否则可能从此麻烦跟着来。
9、过了80岁的朋友，就可以大张旗鼓过生日，因为通过过生日，能得到许多正能量，对于寿星可以延年益寿哦。
第一，禁忌嬉笑打闹。清明节祭祀祖先，是生者对亡者的缅怀，阴阳两隔，凭吊纪念是一件庄重严肃的事情，因此不能嬉笑打闹，在祭祀期间也要按照流程规矩，谨言慎行，内心保持敬畏和尊重。很多我们认为非常平常的事情我们都不能做，尤其是拍照留念，祭祀祖先时切记拍照，这样不仅是对祖先的不尊重，而且还会为自身招惹晦气，给自己的运势带来不好影响，招灾惹祸。
第二，禁忌下午三点之后扫墓。祭祀的时间是人们比较容易忽视的一点，有时候为了让祭祀的人聚齐，会推迟原本祭祀的时间。古人认为一天有阴阳，祭祀的时间要选在阳气旺盛的时间，阴气较重则不能进行祭拜。一般情况下早晨九点到下午三点这个时间段是最适合祭祀的，这个时间段阳气最旺盛，对于祭祀的人而言也几乎没有伤害。而在这些时间点之外，尤其是下午三点之后，阴气开始变重，阳气开始衰弱，不适合祭祀，需要在时间上把握准确。
第三，祭祀穿着鲜艳。清明祭祀是一件严肃庄重的事情，衣着上应该保持肃穆清淡，以黑白灰为主，太过鲜亮的颜色不仅是对祖先的大不敬，而且也会给自己带来不好的运气;同时也要注意，即便是黑白灰的衣服，也不能有闪亮的配饰，衣服颜色要朴素，衣服的样式也要简单大方，这样才能显示出对逝者的尊重。
第四，禁忌双数，禁忌荤食。清明祭祀祖先我们都会准备祭品，祭品的选择上也是有禁忌的，一般情况下祭品不需要过多，也不需要华丽，显示出对逝者的尊重即可。祭品的数量上不能使用双数，一定要是单数;祭品的选择上不应该有荤食，以素食为主，也可以有水果点心。
第五，禁忌杀生。清明时节是为了祭祀亡魂，在这个时候是不能有任何杀生行为的。清明节生者会聚集到一起为亡者扫墓，在聚会时饭桌上不能出现荤食，以素食为主，祭祀之前更不能喝酒，要以清醒虔诚的姿态扫墓，表示自己的诚意。
第六，禁忌孕妇参加祭祀。清明祭祀孕妇不能参加，即便在祭祀的时间上选择了阳气最重的时间，墓地的阴气重对孕妇和胎儿伤害都很大。而且近祭祀周围的气象和周边的环境都是为逝者而准备的，孕妇怀孕期间体质弱，很容易招惹一些灾祸，应该避免。此外，女性朋友例假期间也不能参加祭祀，同样也是因为在此期间体质弱，墓地的阴气会对她们产生不好的影响。
