h7n9禽流感的预防措施

3月30日，我国确诊了3例人感染H7N9禽流感病例，其中上海市2例(均死亡)，安徽省1例。病例发病时间为2月下旬与3月中旬。这是全球首次发现的人感染H7N9禽流感病例。截至目前，3例确诊病例的具体感染来源尚不清楚。小编第一时间为您整理关于h7n9禽流感的预防措施，提醒大家预防与治疗。

h7n9禽流感的预防措施：

目前国内外尚无针对H7N9禽流感的疫苗。那么，针对H7N9,预防措施有哪些呢?

1.加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，以增强抵抗力。

2.尽可能减少与禽类不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触。勤洗手，远离家禽的分泌物，接触过禽鸟或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。

3.养成良好的个人卫生习惯，勤洗手、咳嗽和打喷嚏时遮掩口鼻，清洁口鼻后应及时洗手;加强室内空气流通，每天1～2次开窗换气半小时;及时清理室内垃圾;

4.尽可能减少在人员密集的公共场所长时间逗留，增加户外活动。

5.应尽量在正规的销售禽流感疫情场所购买经过检疫的禽类产品。

6.吃禽肉要煮熟、煮透，食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，应烹调加热充分，不吃生的或半生的鸡蛋。要有充足的睡眠和休息，均衡的饮食，注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物。

7.不要轻视重感冒，禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似，如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等，在某些情况下，会引起并发症，导致患者死亡。因此，若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时，应戴口罩，尽快到正规医院就诊，并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区，是否与禽类接触等情况，并在医生指导下治疗和用药。

8 保持室内清洁，使用可清洗的地垫，避免使用难以清理的地毯。

9 避免去暴发禽流感的地区。

10 注意个人卫生，打喷嚏或咳嗽时应掩住口鼻。