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夏至是头伏吗 夏至那天是不是头伏

今日头条更新时间:2024-03-29 00:10:48

导读:夏至到来,天气炎热不少,除了需要注意消暑解渴外,情绪上还要尽量平静,同时注意睡眠,天气炎热,人体新陈代谢加快,应该适度降低运动的强度。那么,夏至是头伏吗?夏至那天是不是头伏呢?想知道就来瞧瞧小编的介绍吧。

夏至是头伏吗

夏至那天不是头伏,夏至这一天并不是入伏的开始。夏至在每年6月21日左右,是二十四节气之一,表示炎热的夏天已经到来,但还不是最热的时候,入伏一般是从夏至日开始往后数,数到第三个庚日就开始入伏了。

夏至三庚入伏是怎么计算的

入伏,是指进入三伏天的意思,分为初伏、中伏和末伏,一般在7月中旬到8月中旬的这段时间,是一年当中最热的时候。每年三伏天入伏的时间不固定,中伏的长短也不相同。民谚 “夏至三庚数头伏”,这是确立初伏的依据,意思可以理解为:“从夏至日”开始往后数,数到第三个“庚日”便开始入伏了。“庚日”是指古代的“干支纪日法”中带有“庚”字头的那一天,每一个庚日相隔10天。

三伏天简介

三伏天分为头伏(初伏),中伏和末伏。

初伏:夏至日开始的第三个庚日(夏至那天不算)为初伏的第一天,初伏是十天。

中伏:初伏后的十天,也就是初伏的下一个庚日(因为天干为十个甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛,壬、癸,每一个循环都是十天),中伏的天数不定,这个由末伏的开始时间决定

末伏:立秋后的第一个庚日开始,为末伏的第一天。末伏为10天。末伏结束的时间在秋天的第二个节气处暑前后。古人的命名和计算还是很贴切的。

夏至习俗文化

在夏至这天,有着吃入伏面的习惯。俗话说“冬至饺子夏至面”,夏至吃面是一种风俗,流行于全国大部分地区。在古代,一到夏至人们都会举行祭祀仪式,祈祷来年风调雨顺。而此时恰逢民间新麦方出,人们就会用面食敬神。因为夏至新麦已经登场,所以夏至吃面也有尝新的意思。而从现代的营养学角度出发,夏至前后正值新面粉上市,新鲜面粉中的营养成分较高。

入伏代表了什么呢

“伏”是民间的一种说法,表示阴气受阳气所迫藏伏在地下的意思。而入伏,意指进入三伏天,意味着一年中最炎热的盛夏高温季节就此开始!

夏季中的三伏天,往往指的是处于小暑和处暑之间的这一年中气温最高且又最潮湿、闷热的日子。很多人好奇入伏是哪个时间段,其实入伏的时间段,一般是在10天左右,也即是在小暑之后的十天内里,那个是三伏天中的入伏天。

 

标签: 夏至 头伏 那天 是不是

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