立春送瘟神，这是古人在立春的时候经常会做的一件事情。因为古代医疗科技不发达，面对疾病无能为力，只能通过祭祀的方法来传达给上天希望能保佑他们不受病痛的折磨。在信息大爆炸的如今，我们送瘟神的习俗可以继续传承下来，但是可以换一些形式。
正午洗澡送瘟神
在立春当天，我们可以在家中洗澡或者去连锁的洗浴中心好好放松一天。通过洗澡的方式来驱散我们身上的邪气与污垢。如果在家中洗澡，温度需要有个控制，选择在上午十一点到下午一点的时间区间即可。如果有条件去洗浴中心的朋友，可以自动忽略时间这个部分，因为洗浴中心的各方面条件都会比家里较为优越。
晚上早归家
虽然是立春的第一天，但是在我国大部分地区还是较为寒冷的。长时间在户外呆着呼吸冷空气，对我们的呼吸道会有一些影响。尤其是有鼻炎、咽炎的朋友，在立春这一天还是尽量选择早些回家，一方面可以早些休息，另一方面可以避免接触不干净的东西，以防影响自己的身体健康。身体状态不太佳的朋友，可以在身上随身带一串红玛瑙手链。
给家进行消毒
传统健康的方法可以用醋就可以给全家来一次大消毒。这个方法简单好上手，具体做法如下：在铁锅中倒入少量的醋，开大火燃烧，闻到醋味有变化即可关火。拿着锅在家中各个房间走几分钟，让烧焦后的醋的味道弥散在整个家中。加热后的醋会散发一种物质，可以给家中的空气进行消毒，保护家人的呼吸道健康。在消毒完毕后，可以打开窗户在进行通风即可。在太阳下山前记得关闭门窗。
